Ladataan kurssit ja luennot

« Kaikki kurssit ja luennot

Jooga etäopetuksella (verkkokurssi)

keskiviikko 2.9. - keskiviikko 25.11.

Neljä henkilöä venyttelee seisten joogatunnilla ohjaajan avustamana.

Joogaa kotona etäopetuksella. Kurssilla tehdään perus jooga-asanoita, hengitysharjoituksia ja meditatiivisia harjoituksia Purna-joogan ja Integral-joogan oppien mukaan. Tunnit sisältävät dynaamisempia osuuksia ja rauhallisempia asanaharjoituksia. Tunnit sopivat periaatteessa kaiken tasoisille joogaajille, mutta turvallisuuden vuoksi jonkinlaiset joogan alkeet olisi tunnettava. Suositeltavaa olisi, että sinulla on joogatunnille vyö, 2 joogatiiltä (= joogablokkia) ja peitto/huopa.

Ke klo 18.00 – 19.00, 12 tapaamiskertaa

Kurssimaksu: 32€

Huom! Ajantasaiset tiedot kurssista sekä kurssin ilmoittautumistilanteen löydät järjestävän opiston verkkosivuilta. Tiedot ovat voineet muuttua tai kurssi täyttyä sen jälkeen kun lisäsimme kurssin näille verkkosivuille. Kurssin ilmoittautumis- ja lisätietosivun löydät alta kohdasta “Kotisivu”. Muistathan ilmoittautua viimeiseen ilmoittautumispäivään mennessä! Lisätietoa kurssista saat tarvittaessa järjestävältä opistolta. Voit osallistua minkä tahansa kansalaisopiston verkkokurssille tai -luennolle asuinpaikkakunnastasi riippumatta.

Tiedot

Alkaa:
keskiviikko 2.9.
Loppuu:
keskiviikko 25.11.
kurssi/luentoluokat:
,
kurssin/luennon avainsanat:
, , , ,
Kotisivu:
https://opistopalvelut.fi/nurmijarvi/course.php?l=fi&t=11096

Järjestäjä

Nurmijärven Opisto
Puhelin:
040 938 1007
Sähköposti:
toimisto@nurmijarvenopisto.fi
Kotisivu:
https://nurmijarvenopisto.fi/