Ladataan Tapahtumat

« Kaikki Tapahtumat

Venytellen verkossa kevät (verkkokurssi)

15.1.2021 - 9.4.2021

Neljä henkilöä venyttelee seisten joogatunnilla ohjaajan avustamana.

Venytellen verkossa -tunnilla keskitytään huoltamaan lihaksia ja koko kehoa monipuolisin erilaisin venytys- ja liikkuvuusharjoituksin. Rauhallista ja rentouttavaa. Tehotaso kevyt – keskiraskas.

Tarvitset tietokoneeltasi tai mobiililaitteeltasi tehokkaan internetyhteyden ja äänilaitteen (kaiuttimet ja/tai kuulokkeet). Mobiililaitteilta osallistumista varten on saatavilla Adoben ilmainen Connect -sovellus, joka on hyvä ladata ennen kurssin alkua laitteeseen.

Saat jokaisen kokoontumiskerran jälkeen tallenteen käyttöösi kurssin ajaksi. Tarkemmat ohjeet opetuksen seuraamiseksi etänä, lähetetään sähköpostitse lähempänä kurssin alkamista. Voit osallistua kurssille esimerkiksi kotoasi.

Päivä ja kellonaika: Pe klo 14.00 – 14.45, yhteensä 11 tapaamiskertaa

Kurssimaksu: 27 €

Huom! Ajantasaiset tiedot kurssista sekä kurssin ilmoittautumistilanteen löydät järjestävän opiston verkkosivuilta. Tiedot ovat voineet muuttua tai kurssi täyttyä sen jälkeen kun lisäsimme kurssin näille verkkosivuille. Kurssin ilmoittautumis- ja lisätietosivun löydät alta kohdasta “Kotisivu”. Muistathan ilmoittautua viimeiseen ilmoittautumispäivään mennessä! Lisätietoa kurssista saat tarvittaessa järjestävältä opistolta. Voit osallistua minkä tahansa kansalaisopiston verkkokurssille tai -luennolle asuinpaikkakunnastasi riippumatta.

Tiedot

Alkaa:
15.1.2021
Loppuu:
9.4.2021
Tapahtumaluokat:
,
Tapahtuma tagia:
, , ,

Järjestäjä

Kuopion kansalaisopisto
Puhelin:
017 184 711
Sähköposti:
kansalaisopisto@kuopio.fi
Kotisivu:
http://kansalaisopisto.kuopio.fi/
Skip to content