Ladataan Tapahtumat

« Kaikki Tapahtumat

Senioriaamupäivä: Hyvän mielen eväät (verkkoluento)

14.1.2021 klo 10:00 - 11:30

Seniori-ikäisiä ihmisiä jumppaamassa käsipainot kädessä.

Hyvän mielen eväät-luennolla perehdytään mielen hyvinvoinnin teemoihin positiivisen psykologian viitekehyksessä. Lähestytään ikääntymistä ja arkea ratkaisukeskeisestä näkökulmasta ja kehitetään omia mielen hyvinvoinnin edistämisen taitoja. Luennolla puhutaan vahvuuksista, mielen kimmoisuudesta ja myönteisistä tunteista sekä keskustellaan käytännön harjoituksista ja tavoista, joilla omaa hyvinvointia voi tukea.

Ikäinstituutin myönteinen ja voimavaroja korostava näkökulma perustuu tutkittuun tietoon. Mielen hyvinvoinnin vahvistaminen on arkinen asia, ja hyvinvointia voi vahvistaa kuten fyysistä kuntoa. Luennolla pohditaan myös, mitä mielen hyvinvointi tarkoittaa ja keinoja sen vahvistamiseen.

Osallistumisohje Kuopion kansalaisopiston etäluennolle (tarkemmat ohjeet ovat erillisessä liitetiedossa, jonka voit avata tai ladata  tueksesi). Ohje (Luennoille liittyminen.pdf) löytyy osoitteesta https://hellewi.blob.core.windows.net/2167/Luennolle%20liittyminen%20ohje.pdf

Luennolle ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon. Klikkaa tätä linkkiä liittymiseksi etäyhteyteen https://kol.adobeconnect.com/luentokuopio (klikkaa linkkiä Ctrl ja hiiren vasen painike –napautus yhtä aikaa)

Etäyhteys avataan puoli tuntia ennen luennon alkua. Suosittelemme kirjautumaan  etäyhteyteen viimeistään 15 minuuttia ennen luennon alkua, jotta kuva-   ja ääniyhteydet ennätetään testata ennen luennon alkua.

Lisätietoa luennoistamme ja luentoyhteistyöstä http://kansalaisopisto.kuopio.fi/opetustarjonta/luennot-tapahtumat-ja-matkat/
Lisätietoa luentotallenteistamme http://kansalaisopisto.kuopio.fi/opetustarjonta/verkko-opetus/

Mikäli  sinulla on vaikeuksia kirjautua sisään, saada ääntä tai kuvaa näkyviin  tms., ota yhteyttä Kuopion kansalaisopistolla Kuopion  kansalaisopistolla  vahtimestareihin, puh. 044 718 4731 tai kansalaisopisto.vahtimestarit@kuopio.fi

Päivä ja kello: To 14.1.2021 klo 10.00 – 11.30

Huom! Ajantasaiset tiedot kurssista sekä kurssin ilmoittautumistilanteen löydät järjestävän opiston verkkosivuilta. Tiedot ovat voineet muuttua tai kurssi täyttyä sen jälkeen kun lisäsimme kurssin näille verkkosivuille. Kurssin ilmoittautumis- ja lisätietosivun löydät alta kohdasta “Kotisivu”. Muistathan ilmoittautua viimeiseen ilmoittautumispäivään mennessä! Lisätietoa kurssista saat tarvittaessa järjestävältä opistolta. Voit osallistua minkä tahansa kansalaisopiston verkkokurssille tai -luennolle asuinpaikkakunnastasi riippumatta.

Tiedot

Päivämäärä:
14.1.2021
Aika:
10:00 - 11:30
Tapahtumaluokat:
, ,
Tapahtuma tagia:
, ,
Kotisivu:
https://opistopalvelut.fi/kuopio/course.php?l=fi&t=19264

Järjestäjä

Kuopion kansalaisopisto
Puhelin:
017 184 711
Sähköposti:
kansalaisopisto@kuopio.fi
Kotisivu:
http://kansalaisopisto.kuopio.fi/
Skip to content