Ladataan Tapahtumat

« Kaikki Tapahtumat

Kevyttä ja helppoa kotiliikuntaa (verkkokurssi)

maanantai 31.8. - maanantai 30.11.

Seniori-ikäisiä ihmisiä jumppaamassa käsipainot kädessä.

Huom! Kurssi ei kokoonnu tiettyyn kellonaikaan, vaan voit osallistua kurssille, kun sinulle parhaiten sopii.

Viikottain julkaistaan kevyt ja helppo kotona tehtävä puolen tunnin jumppa ja saat nauhoitukseen linkin sähköpostitse. Harjoitteet tehdään istuen tai seisten tukea tarvittaessa pitäen. Kotoa on hyvä löytyä keppi tai harjanvarsi liikkeitä varten. Kurssin aikana opettajalle voi sähköpostitse laittaa huomioita, toiveita ja kommentteja sekä saada vinkkejä kurssin suorittamiseen.

Voit tehdä harjoitukset oman aikataulusi mukaan ja niin monta kertaa  kuin haluat. Tallenteet ovat katsottavissa 31.12.2020 saakka.

Ei opetusta viikolla 42.

Päivä ja kello: Ma: 12.00 – 12.45
Syyslukukausi: 31.8.2020 – 30.11.2020
Kurssimaksu: 21,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 10.8.2020 12:30
Ilmoittaudu viimeistään: 24.8.2020 0:00

Huom! Ajantasaiset tiedot kurssista sekä kurssin ilmoittautumistilanteen löydät järjestävän opiston verkkosivuilta. Tiedot ovat voineet muuttua tai kurssi täyttyä sen jälkeen kun lisäsimme kurssin näille verkkosivuille. Kurssin ilmoittautumis- ja lisätietosivun löydät alta kohdasta “Kotisivu”. Muistathan ilmoittautua viimeiseen ilmoittautumispäivään mennessä! Lisätietoa kurssista saat tarvittaessa järjestävältä opistolta. Voit osallistua minkä tahansa kansalaisopiston verkkokurssille tai -luennolle asuinpaikkakunnastasi riippumatta.

Tiedot

Alkaa:
maanantai 31.8.
Loppuu:
maanantai 30.11.
Tapahtumaluokat:
,
Tapahtuma tagia:
,
Kotisivu:
https://www.opistopalvelut.fi/revontuliopisto/course.php?l=fi&t=12969

Järjestäjä

Revontuli-Opisto
Puhelin:
0400 356 433 / 0400 356 435
Sähköposti:
revontuliopisto@revontuliopisto.fi
Kotisivu:
https://www.revontuliopisto.fi/
Skip to content