Ladataan Tapahtumat

Tulevat Tapahtumat › Maksuttomat

Tapahtumat Etsi

syyskuu 2020

Salaisten veljeskuntien kiehtova historia (verkkoluentosarja)

keskiviikko 16.9. - keskiviikko 25.11.
Paperista leikattuja ihmishahmoja piirissä.

Luentosarjassa käsitellään esoteerisen hengellisyyden sekä salaisten veljeskuntien ja mysteerikoulujen toimintaa eri puolella maailmaa aikajärjestyksessä ja vertailevina tarkasteluina.

Lue lisää »

Digivinkkejä kotikäyttäjille verkossa (verkkoluentosarja)

maanantai 21.9. - maanantai 30.11.
Kädet kannettavan tietokoneen näppäimistöllä.

Tietoiskuja älypuhelimen, tabletin ja tietokoneen käyttäjille. Tärkeimmät ja hyödyllisimmät ominaisuudet tutuiksi. Luentosarja, jota voi seurata etänä tai jälkikäteen tallenteina.

Lue lisää »

lokakuu 2020

Digiopastus verkossa: Terveyskylä – apua arkeen ja terveyden ylläpitoon (verkkoluento)

keskiviikko 28.10. - maanantai 28.12.
Kädet kannettavan tietokoneen näppäimistöllä.

Terveyskylä tarjoaa terveysneuvontaa ja auttaa senioreita ja heidän läheisiään löytämään hyödylliset palvelut arjessa pärjäämiseen.Maksuttomassa digiopastuksessa tutustutaan Terveyskylän sähköisiin palveluihin.

Lue lisää »

marraskuu 2020

Kivun kokeminen ja hoito (verkkoluento)

keskiviikko 25.11.
Paperista leikattuja ihmishahmoja piirissä.

Farmasian tohtori  luennoi teemoista miten yleistä kipu on, mitä kipuja suomalaiset kokevat, miltä kivun kokemus tuntuu, miten suomalaiset hoitavat kipujaan sekä kivun lääkkeelliset ja lääkkeettömät hoidot. Yhteistyöluento Suonenjoen Nivelpiirin kanssa. HUOM! Verkkoluennolle täytyy ilmoittautua etukäteen. Tarkemmat ohjeet luennon seuraamiseksi lähetetään ilmoittautuneille sähköpostitse, muistathan siis ilmoittaa sähköpostiosoitteesi ilmoittautumisen yhteydessä.

Lue lisää »

Digiopastus verkossa: Espoon terveysasemien sähköiset palvelut (verkkoluento)

keskiviikko 25.11.
Paperista leikattuja ihmishahmoja piirissä.

Miten varaan ajan terveyskeskukseen? Millaisia palveluita verkossa on ja miten voin hyödyntää niitä? Tule maksuttomaan digiopastukseen! Digiopastuksessa tutustutaan Espoon kaupungin sähköisiin terveyspalveluihin. Saat tietoa sähköisistä palveluista ja opit käyttämään niitä. Opastus järjestetään verkossa, Collaborate-ympäristössä. Voit osallistua tietokoneella, älypuhelimella tai tabletilla (nettiselaimena Chrome tai Safari). Alla olevasta linkistä pääset katsomaan esitystä keskiviikkona 25.11. klo 11-12. Pääset kirjautumaan 15 minuuttia etukäteen. Liittyessäsi kirjoita nimimerkki ja hyväksy mikrofonin ja kameran käyttö. Liittymislinkki: https://bit.ly/33KRSvF Päivä ja kellonaika: ke 25.11. klo 11-12 Maksuton, ei ennakkoilmoittautumista.

Lue lisää »

Leväluhta – portti myytteihin ja mielikuvitukseen (verkkoluento)

keskiviikko 25.11.

Levähuhta trilogian kolmannessa luennossa kirjailija Marko Hautala valottaa tarinoiden ja mytologian merkitystä.  Leväluhta ei ole ainoastaan historiallinen kohde vaan myös tarinoiden lähde. Vaikka Leväluhdan täsmällistä merkitystä on vaikea määritellä jälkikäteen, kyseessä on täytynyt olla elämän yleismaailmallisiin perusasioihin kytkeytyvä paikka. Vertailukohtia on löydettävissä maailman mytologiasta ja uskontojen historiasta. Tästä syystä fiktio saattaa joskus tarjota selityksiä, jotka osuvat oikeaan.

Lue lisää »

Väinö Linna 100 luentosarja: Väinö Linnan filmatisoinnit (verkkoluento)

torstai 26.11.
Väinö Linna 100 vuotta -juhlavuoden mustavalkoinen logo.

Väinö Linnan syntymästä tulee joulukuussa kuluneeksi 100 vuotta. Kolme osainen maksuton luentosarja kuuluu juhlavuoden tapahtumiin. Väinö Linnan filmatisoinneista luennoi ohjelmistosuunnittelija (KAVI) Antti Alanen

Lue lisää »

Liikunta ja hyvinvointi (verkkoluento)

perjantai 27.11. klo 18:30 - 20:00
Seniori-ikäisiä ihmisiä jumppaamassa käsipainot kädessä.

Miten voimme liikunnalla vaikuttaa sydän- ja hengitysterveyteemme. Yhteistyössä Savon Sydänpiiri ry, Kuopion Seudun hengitysyhdistys ry ja Kuopion Seudun Hengityssäätiö. Samanaikainen etäluento ja videotallenne.

Lue lisää »

Puolan jouluperinteet (verkkoluento)

maanantai 30.11.
Sumea kuva valonauhoista pimenevässä illassa.

Puolalaisille joulu on tärkeä perhejuhla, joka on täynnä kauniita perinteitä. Tällä kertaa vietetään yhdessä unohtumaton ja maaginen joulu Keski-Euroopassa ja maistellaan jouluruokia. Luennolla vastataan erilaisiin kysymyksiin, kuten muun muassa siihen, miksi joulupukki ei tuo puolalaisille lapsille joululahjoja? Luento on avoin kaikille kiinnostuneille.

Lue lisää »

joulukuu 2020

Kumppanina nivelrikko – miten tulet toimeen? (verkkoluento)

tiistai 1.12. klo 18:30 - 20:00
Ravintoterapeutti kirjoittaa, kuvan etualalla hedelmiä.

Mitä nivelessä tapahtuu, kun siihen tulee nivelrikko? Mitkä ovat riskitekijöitä ja voiko nivelrikkoa ehkäistä tai sen etenemistä hidastaa? Elämää nivelrikon kanssa ja hoidon tavoitteet. Yhteistyössä Pohjois-Savon Nivelyhdistys.

Lue lisää »

Väinö Linna 100; Pölyt pois – Väinö Linna 2020-luvulla paneelikeskustelu (verkkoluento)

keskiviikko 2.12.
Väinö Linna 100 vuotta -juhlavuoden mustavalkoinen logo.

Väinö Linnan syntymästä tulee joulukuussa kuluneeksi 100 vuotta. Kolme osainen maksuton luentosarja kuuluu juhlavuoden tapahtumiin.

Pölyt pois - Väinö Linna 2020-luvulla. Paneelikeskusteluun osallistuvat FT, historiantutkija Ville Kivimäki ja kirjailija Anneli Kanto.  FT, kirjallisuudentutkija Maria Laakso johdattelee keskustelua.

Lue lisää »

Senioriaamupäivä: Aivotoiminnat ja ikääntyminen (verkkoluento)

torstai 3.12. klo 10:00 - 11:30
Ravintoterapeutti kirjoittaa, kuvan etualalla hedelmiä.

Luennossa annetaan tietoa siitä, miten aivotoiminnat pidetään kunnossa ikääntyessä ja miten muistisairauksia ehkäistään ja hoidetaan. Samanaikainen etäluento ja videotallenne. Luento toteutetaan yhteistyössä Pohjois-Savon Muisti ry:n kanssa.

Lue lisää »

Kuopion kansallinen kaupunkipuisto, osa 1: Info ja linnut (verkkoluento)

tiistai 8.12. klo 18:30 - 20:00
Paperista leikattuja ihmishahmoja piirissä.

Miniluentosarjan ensimmäinen osa tutustuttaa osallistujat Kuopion kansallisen kaupunkipuistoon sekä esittelee sisäsaariston hurmaavaa ja moninaista linnustoa. Teemaluentosarjassa on kolme osaa.

Lue lisää »

Minä Taiteilija – Sari Stajevic-Teodosin (verkkoluento)

perjantai 11.12.
Sumea kuva valonauhoista pimenevässä illassa.

Luennolla Minä Taiteilija - Sari Stajevic-Teodosin, suomalaisserbialainen taiteilija kertoo taiteestaan ja elämästään.  

Lue lisää »

tammikuu 2021

Senioriaamupäivä: Hyvän mielen eväät (verkkoluento)

14.1.2021 klo 10:00 - 11:30
Seniori-ikäisiä ihmisiä jumppaamassa käsipainot kädessä.

Hyvän mielen eväät-luennolla perehdytään mielen hyvinvoinnin teemoihin positiivisen psykologian viitekehyksessä. Lähestytään ikääntymistä ja arkea ratkaisukeskeisestä näkökulmasta ja kehitetään omia mielen hyvinvoinnin edistämisen taitoja. Luennolla puhutaan vahvuuksista, mielen kimmoisuudesta ja myönteisistä tunteista sekä keskustellaan käytännön harjoituksista ja tavoista, joilla omaa hyvinvointia voi tukea.

Lue lisää »

Kansantaiteilija Veikko Lavin laulut osana suomalaista sielunmaisemaa. Osa 2.(verkkoluento)

19.1.2021 klo 18:30 - 20:00
Paperista leikattuja ihmishahmoja piirissä.

Lavin tarina jatkuu. Kuka oli Veikko Lavi miniluentosarja avaa hauskojen, tunteellisten ja herkkien tekstien kirjoittajan ja laulajan tarinaa. Tarina alkaa Veikon kotikaupungista Kotkasta ja se vie läpi Veikon vaiherikkaan elämän auttaen kuulijaa ymmärtämään laulujen takana olevia tekstejä. Kuten Veikko itse sanoi: ”melodia on vain kuljetusalusta tarinalle”.

Lue lisää »

Aktivoivaa toimintaa kevyesti liikkuen verkossa keväällä (maksuton verkkokurssi)

20.1.2021 - 28.4.2021
Ihmisiä kävelyllä syksyisessä metsässä.

Aktivoidutaan liikkumaan videoiden välityksellä. Kohderyhmänä kotona asuvat sekä palvelutalojen asukkaat. Videoilla jumpataan, tanssitaan ja huolletaan kehoa kevyesti, välillä istuen ja välillä seisten. Videot jaetaan Peda.net-ympäristössä.

Lue lisää »

Nikotiiniriippuvuus – elimistön, mielen ja sosiaalisten suhteiden tanssi (verkkoluento)

26.1.2021 klo 18:30 - 20:00
Ravintoterapeutti kirjoittaa, kuvan etualalla hedelmiä.

Nikotiiniriippuvuus ja sen katkaisemisen tukena 28 päivää ilman -toiminta. Yhteistyössä Savon Sydänpiiri ry, Kuopion Seudun hengitysyhdistys ry ja Kuopion Hengityssäätiö.

Lue lisää »

helmikuu 2021

Luonto arjen hyvinvointiympäristönä (verkkoluento)

2.2.2021 klo 18:30 - 20:00
Ihmisiä kävelyllä syksyisessä metsässä.

äännöllinen luonnossa liikkuminen lisää monin tavoin elämänlaatuamme. Lähiluonnon merkitys korostuu, kun puhutaan luonnon tuottamista terveysvaikutuksista. Elämänkaaren eri vaiheissa ja muuttuvissa elämäntilanteissa luonto voi olla sitkeimpiä, arkea kannattelevia ystäviämme – vaikka sitä emme aina itse hoksaakaan. Luento tarjoaa eväitä ja innostusta Kuopion ja Pohjois-Savon luontoon lähtemiselle sekä tutkimustietoutta luonnon hyvinvointia lisäävistä vaikutusmekanismeista. Luennolla myös jaetaan ajatuksia ja kokemuksia aiheesta.

Lue lisää »

Senioriaamupäivä: Miten pärjätä kotona 72 tuntia häiriötilanteen sattuessa? (verkkoluento)

4.2.2021 klo 10:00 - 11:30

Koulutuksessa opitaan tuntemaan varautumisen perusteet ja varautumaan erilaisiin häiriötilanteisiin, esimerkiksi pitkittyneisiin sähkö- tai vesikatkoksiin. Lisäksi opitaan, miten toimitaan häiriötilanteen sattuessa. Yhteistyössä Pohjois-Savon Pelastusalan Liitto Ry.

Lue lisää »

Lempeä linssi – Valokuvaus tienä läsnäoloon (verkkoluento)

11.2.2021 klo 18:30 - 20:00
Lähikuva järjestelmäkamerasta.

Valokuvaus läsnäolon ja meditatiivisen katselemisen välineenä. Miten havainnoida ympäristöä ja omaa sisintä kännykän kameran avulla? Mitä hiljaisuudessa otetut kuvat kertovat minulle itsestäni ja toisesta? Millainen olisi kiitollisuuspäiväkirja valokuvaten? Miten katsoisin itseäni lempeän linssin läpi?

Lue lisää »

Kuopion kansallinen kaupunkipuisto, osa 2: Saaristo (verkkoluento)

16.2.2021 klo 18:30 - 20:00
Ihmisiä kävelyllä syksyisessä metsässä.

Miniluentosarjan toinen osa esittelee Etelä-Kallaveden kaunista saaristoa ja sen moninaista palveluverkostoa tulevaisuudennäkymineen. Teemaluentosarjassa on kolme osaa.

Lue lisää »

Hengitysterveys / Sisäilman kemiallisiin epäpuhtauksiin vaikuttavia tekijöitä (verkkoluento)

23.2.2021 klo 18:30 - 20:00
Ravintoterapeutti kirjoittaa, kuvan etualalla hedelmiä.

Rakennuksen tiiviys, ilmanvaihto ja paine-ero ulkoilmaan nähden vaikuttavat epäpuhtauksien kulkeutumiseen vaipan läpi sisäilmaan. Luennolla esitellään äskettäin päättyneen tutkimushankkeen tuloksia, jossa selvitettiin mm. haihtuvien orgaanisten yhdisteiden, karbonyylien ja hiukkasmaisten epäpuhtauksien pitoisuuksia ja laatua sekä niihin vaikuttavia tekijöitä erilaisten rakennusten sisäilmassa. Yhteistyössä Savon Sydänpiiri ry, Kuopion Seudun hengitysyhdistys ry ja Kuopion Seudun Hengityssäätiö.

Lue lisää »

maaliskuu 2021

Tohmajärvi ja arjen rajat (verkkoluento)

2.3.2021
Paperista leikattuja ihmishahmoja piirissä.

Luennon keskeinen ajatus on kysymys rajan ja rajojen rajaavuudesta, keitä, mitä ja miksi raja rajoittaa ja on rajoittanut. Millaisia rajoja tohmajärveläiset kohtaavat( ja miksi esimerkiksi raja Kiteelle on niin vahva). Luennoitsijaon Itä-Suomen yliopiston  dosentti, erikoistutkija Karjalan tutkimuslaitokselta. Luennoille voi osallistua myös etänä. Tervetuloa!

Lue lisää »

Lapsen mikrobialtistumisen yhteys astman kehitykseen (verkkoluento)

2.3.2021
Paperista leikattuja ihmishahmoja piirissä.

Tällä luennolla uppoudutaan viimeisimpään tutkimustietoon elinympäristön hyödyllisten sekä haitallisten mikrobien ja astman välisestä yhteydestä. Yhteistyössä Savon Sydänpiiri ry ja Kuopion Seudun hengitysyhdistys ry sekä Kuopion Hengityssäätiö. Samanaikainen etäluento ja videotallenne.

Lue lisää »

Syöpään sairastumisen kriisi ja siitä toipuminen (verkkokurssi)

16.3.2021 klo 18:30 - 20:00
Paperista leikattuja ihmishahmoja piirissä.

Luennolla käsitellään vakavan sairastumisen aiheuttamaa kriisiä ja siitä selviytymistä. Vakava sairastuminen yllättää, elämän tasapaino järkkyy ja se koskettaa sairastuneen lisäksi myös lähipiiriä. Yhteistyössä Pohjois-Savon Syöpäyhdistys ry Samanaikainen etäluento ja videotallenne.

Lue lisää »

Puutarhakulkurin matkassa, kurkistuksia suomalaisiin kotipuutarhoihin (verkkoluento)

20.3.2021
Siivoukseen käytettävä suihkupullo terassin kaiteella.

Puutarhatoimittaja ja hortonomi Paula Ritanen-Närhi vie kuulijat virtuaalimatkalle kotipuutarhoihin ympäri maata. Luennolla esitellään kuvin ja sanoin puutarhojen ratkaisuja ja kerrotaan niiden parhaat vinkit. Mukana on isoja ja pieniä puutarhoja, maalla ja kaupungissa. Itse rakennettuja ja ammattilaisen avulla toteutettuja.

Lue lisää »

Pyhän Olavin retkeilyreitit (verkkoluento)

23.3.2021 klo 18:30 - 20:00
Ihmisiä kävelyllä syksyisessä metsässä.

Noin tuhat vuotta sitten viikinkikuningas Olav Haraldssonista (myöh. Pyhä Olavi) kulki viimeisen matkansa nykyisen Etelä-Suomen läpi noin vuonna 1030 Stiklestadin paikkakunnalle Norjaan. Siellä hän otti osaa paikkakunnan nimeä kantavaan taisteluun ja kuoli. Keskiajalla katolinen kirkko julisti hänet pyhimykseksi ja hänen muistolleen pystytettiin useita kivikirkkoja sekä yksi linna - Olavinlinna. Etelä-Suomen poikki on rakenteilla Pyhän Olavin nimeä kantava retkeilyreitistö. Se saa alkunsa Olavinlinnasta, mistä se kulkee kauniiden luontokohteiden ja mielenkiintoisten kulttuurihistoriallisten kohteiden poikki aina Saaristomerelle saakka. Samanaikainen verkkoluento ja tallenne.

Lue lisää »

huhtikuu 2021

Senioriaamupäivä: Sota kaupungissa – siviilien kohtaloita kriisiaikoina (verkkoluento)

8.4.2021 klo 10:00 - 11:30
Avoin kirja ja taustalla kirjapino.

Kirjailija Sirpa Kähkönen kertoo tuotannostaan ja siitä, miten sodat ja kriisit ovat vaikuttaneet suomalaisten sukujen psykohistoriaan. Kähkönen on kuvannut arjen historiaa ja siviilien kokemusta sota- ja kriisiajoista sekä tietoteoksissa että historiallisissa romaaneissa. Kähkönen on ollut kolme kertaa Finlandia-palkintoehdokkaana ja kerran Tieto-Finlandia-ehdokkaana. 

Lue lisää »

Kuopion kansallinen kaupunkipuisto, osa 3: Puistot ja rakennukset (verkkoluento)

13.4.2021 klo 18:30 - 20:00
Ihmisiä kävelyllä syksyisessä metsässä.

Miniluentosarjan kolmas osa vie kuulijat ruutukaava-alueen viehkeisiin puistoihin ja kertoo kaupungin kasvutarinaan liittyvistä rakennnuksista. Teemaluentosarjan kolmas ja viimeinen osa. Samanaikainen etäluento ja videotallenne.

Lue lisää »

Hyvää, halpaa ja terveellistä ruokaa (verkkoluento)

20.4.2021 klo 18:30 - 20:00
Nainen vatkaa kananmunia läpinäkyvässä kulhossa.

Mitä pitäisi syödä, että pysyy terveenä? Onko terveellinen ruoka kallista? Luennolla käymme läpi terveyttä edistävän ja edullisen ruokavalion kulmakiviä. Yhteistyössä Savon Sydänpiiri ry, Kuopion Seudun hengitysyhdistys ja Kuopion Hengityssäätiö. Samanaikainen etäluento ja videotallenne.

Lue lisää »

toukokuu 2021

Senioriaamupäivä: Oodi naisille (verkkoluento)

6.5.2021 klo 10:00 - 11:30
Nuottiavain ja muutama nuotti nuottiviivastolla.

Lauluja ja tarinoita naisista ja naisten elämästä yhdessä laulaen ja soittaen. Osallistumisohje Kuopion kansalaisopiston etäluennolle (tarkemmat ohjeet ovat erillisessä liitetiedossa, jonka voit avata tai ladata  tueksesi). Ohje (Luennoille liittyminen.pdf) löytyy osoitteesta https://hellewi.blob.core.windows.net/2167/Luennolle%20liittyminen%20ohje.pdf Luennolle ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon.Klikkaa tätä linkkiä liittymiseksi etäyhteyteen https://kol.adobeconnect.com/luentokuopio (klikkaa linkkiä Ctrl ja hiiren vasen painike –napautus yhtä aikaa) Etäyhteys avataan puoli tuntia ennen luennon alkua. Suosittelemme kirjautumaan  etäyhteyteen viimeistään 15 minuuttia ennen luennon alkua, jotta kuva-   ja ääniyhteydet ennätetään testata ennen luennon alkua. Lisätietoa luennoistamme ja luentoyhteistyöstä http://kansalaisopisto.kuopio.fi/opetustarjonta/luennot-tapahtumat-ja-matkat/ Lisätietoa luentotallenteistamme http://kansalaisopisto.kuopio.fi/opetustarjonta/verkko-opetus/…

Lue lisää »

Kuopion kansallinen kaupunkipuisto, osa 4: Pinnanalainen maailma (verkkoluento)

11.5.2021 klo 18:30 - 20:00
Ihmisiä kävelyllä syksyisessä metsässä.

Kuopion kansallista kaupunkipuistoa esittelevän luentosarjan neljäs ja viimeinen osa. Luennolla havainnollistetaan kansallisen kaupunkipuiston saariston vedenalaisia pohjamuotoja ja kerrotaan kalalajistosta sekä vedenalaisesta kulttuuriperinnöstä. Osallistumisohje Kuopion kansalaisopiston etäluennolle (tarkemmat ohjeet ovat erillisessä liitetiedossa, jonka voit avata tai ladata  tueksesi). Ohje (Luennoille liittyminen.pdf) löytyy osoitteesta https://hellewi.blob.core.windows.net/2167/Luennolle%20liittyminen%20ohje.pdf Luennolle ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon.Klikkaa tätä linkkiä liittymiseksi etäyhteyteen https://kol.adobeconnect.com/luentokuopio (klikkaa linkkiä Ctrl ja hiiren vasen painike –napautus yhtä aikaa) Etäyhteys avataan puoli tuntia ennen luennon alkua. Suosittelemme kirjautumaan  etäyhteyteen viimeistään 15 minuuttia ennen luennon alkua, jotta kuva-   ja…

Lue lisää »

kesäkuu 2021

Nuorena sairastunut – Mikaelin tarina sepelvaltimosairaudesta (verkkoluento)

4.6.2021 klo 18:30 - 20:00
Ravintoterapeutti kirjoittaa, kuvan etualalla hedelmiä.

Miten sydänsairaus vaikuttaa elämään kun siihen sairastuu nuorena? Mistä saa apua ja vertaistukea? Mikael kertoo oman selviytymistarinansa. Yhteistyössä Savon Sydänpiiri ry, Kuopion Seudun hengitysyhdistys ry ja Kuopion Hengityssäätiö.

Lue lisää »
+ Vie tapahtumat
Skip to content