Ladataan Tapahtumat

« Kaikki Tapahtumat

Kahvakuulaa miehille (verkkokurssi)

tiistai 8.9. - tiistai 1.12.

Kahvakuula.

Verkko-ohjauksen kautta toteutettu ja ohjattu kahvakuulatreeni on nyt mahdollista tehdä kotoa käsin! Kahvakuulaharjoittelu on kaikenikäisille sopivaa tehokasta, monipuolista ja koko vartaloon kohdistuvaa treenausta. Varaa tunnille kahvakuula 8-24 kg, juomapullo, jumppamatto ja sisäliikuntavarusteet. Jos olet aloittelija, käytä kevyttä kuulaa.

Päivä ja kellonaika: Ti klo 19.10-20.10, yhteensä 12 tapaamiskertaa

Kurssimaksu: 22 €

Huom! Ajantasaiset tiedot kurssista sekä kurssin ilmoittautumistilanteen löydät järjestävän opiston verkkosivuilta. Tiedot ovat voineet muuttua tai kurssi täyttyä sen jälkeen kun lisäsimme kurssin näille verkkosivuille. Kurssin ilmoittautumis- ja lisätietosivun löydät alta kohdasta “Kotisivu”. Muistathan ilmoittautua viimeiseen ilmoittautumispäivään mennessä! Lisätietoa kurssista saat tarvittaessa järjestävältä opistolta. Voit osallistua minkä tahansa kansalaisopiston verkkokurssille tai -luennolle asuinpaikkakunnastasi riippumatta.

Tiedot

Alkaa:
tiistai 8.9.
Loppuu:
tiistai 1.12.
Tapahtumaluokat:
,
Tapahtuma tagia:
,
Kotisivu:
https://opistopalvelut.fi/otsola/course.php?l=fi&t=8354

Järjestäjä

Otsolan kansalaisopisto
Puhelin:
02 630 1500
Sähköposti:
toimisto@otsola.net
Kotisivu:
http://www.otsola.net/
Skip to content