Ladataan kurssit ja luennot

« Kaikki kurssit ja luennot

Hathajoogaa verkossa edistyneemmille (verkkokurssi)

tiistai 15.9. - tiistai 1.12.

Kaksi henkilöä lapsen asennossa eli balasanassa joogatunnilla.

Nyt voit tehdä joogaharjoituksen omassa rauhassasi silloin kun itsellesi parhaiten sopii tai vaikka kutsua kaverin joogaamaan kanssasi. Saat kerran viikossa 12 viikon ajan 30-60 min mittaisen videoidun joogaharjoituksen vaihtelevilla teemoilla. Jokainen video toimii omana harjoituksenaan tai voit koostaa niistä pitemmän harjoituksen tarpeidesi mukaan. Videot avautuvat YouTubeen ja voit katsella niitä älypuhelimella, tabletilla tai tietokoneella. Opettaja lähettää videolinkin sähköpostiisi joka tiistai ja videot ovat käytettävissäsi koko kurssin ajan. Kurssin aikana saat myös kirjallista materiaalia ja voit soittaa tai viestittää ohjaajalle, jos haluat tarkentaa tai kysyä jotakin harjoitukseen liittyvää asiaa. Kurssi sopii joogaa jo harrastaneille.

Kurssimaksu: 48 €

Huom! Ajantasaiset tiedot kurssista sekä kurssin ilmoittautumistilanteen löydät järjestävän opiston verkkosivuilta. Tiedot ovat voineet muuttua tai kurssi täyttyä sen jälkeen kun lisäsimme kurssin näille verkkosivuille. Kurssin ilmoittautumis- ja lisätietosivun löydät alta kohdasta “Kotisivu”. Muistathan ilmoittautua viimeiseen ilmoittautumispäivään mennessä! Lisätietoa kurssista saat tarvittaessa järjestävältä opistolta. Voit osallistua minkä tahansa kansalaisopiston verkkokurssille tai -luennolle asuinpaikkakunnastasi riippumatta.

Kurssin tiedot

Alkaa:
tiistai 15.9.
Loppuu:
tiistai 1.12.
kurssi/luentoluokat:
,
kurssin/luennon avainsanat:
, , , , ,
Kotisivu:
https://opistopalvelut.fi/aurala/course.php?l=fi&t=6591

Järjestäjä

Auralan kansalaisopisto
Puhelin:
050 316 7702
Sähköposti:
toimisto@aurala.fi
Kotisivu:
aurala.fi
Skip to content