Ladataan Tapahtumat

« Kaikki Tapahtumat

Barre Move B (verkkokurssi)

tiistai 15.9. - tiistai 1.12.

Aikuisen balettitanssijan jalat.

Ilmoittautuneille lähetetään sähköpostitse Zoom-linkki. Barre Move on maailmalla suureen suosioon nousseen Barren Ruotsissa kehitetty treenikonsepti. Sen tärkeimpiä inspiraatioita ovat klassinen baletti, jooga ja toiminnallinen harjoittelu. Tehokas, mutta lempeä koko vartalon treeni, joka auttaa parantamaan ryhtiä, kehonhallintaa, tasapainoa ja liikkuvuutta sekä lisäämään voimaa. Aiempaa baletti- tai joogakokemusta et tarvitse, sillä tunnilla harjoitukset ja liikkeet perustuvat helppoihin perustekniikoihin. Tunnilla käytetään balettitankoa tai keppiä harjoituksen tukena. Liikuntavaatetus ja sukat tai tossut. Vesipullo mukaan.

Päivä ja kello: Ti: 18.30-19.15, yhteensä 11 tapaamiskertaa

Kurssimaksu: 30 €

Huom! Ajantasaiset tiedot kurssista sekä kurssin ilmoittautumistilanteen löydät järjestävän opiston verkkosivuilta. Tiedot ovat voineet muuttua tai kurssi täyttyä sen jälkeen kun lisäsimme kurssin näille verkkosivuille. Kurssin ilmoittautumis- ja lisätietosivun löydät alta kohdasta “Kotisivu”. Muistathan ilmoittautua viimeiseen ilmoittautumispäivään mennessä! Lisätietoa kurssista saat tarvittaessa järjestävältä opistolta. Voit osallistua minkä tahansa kansalaisopiston verkkokurssille tai -luennolle asuinpaikkakunnastasi riippumatta.

Tiedot

Alkaa:
tiistai 15.9.
Loppuu:
tiistai 1.12.
Tapahtumaluokat:
,
Tapahtuma tagia:
, ,
Kotisivu:
https://opistopalvelut.fi/otsola/course.php?l=fi&t=8667

Järjestäjä

Otsolan kansalaisopisto
Puhelin:
02 630 1500
Sähköposti:
toimisto@otsola.net
Kotisivu:
http://www.otsola.net/
Skip to content