Ladataan Tapahtumat

« Kaikki Tapahtumat

Asahi-terveysliikunta sekä kehonhuolto – syksy (verkkokurssi)

perjantai 11.9. - perjantai 4.12.

Neljä henkilöä venyttelee seisten joogatunnilla ohjaajan avustamana.

Tällä verkkokurssilla pääset tutustumaan Asahi-terveysliikuntaan ja kehonhuoltoon. Uusi opetustunti julkaistaan oppimisalustalle perjantaisin ja voit osallistua tunnille juuri sinulle sopivaan ajankohtaan, sinulle sopivassa paikassa. Asahi on terveysliikuntajärjestelmä, jossa liikkeet ovat yksinkertaisia, pehmeitä ja ne tehdään hengityksen kannattelemana seisten ilman taustamusiikkia. Menetelmä sopii virkistävän ja rentouttavan vaikutuksensa ansiosta kaikille ikään, sukupuoleen ja kuntoon katsomatta. Kurssi sisältää myös vaihtelevaa kehonhuoltoa eri välineillä. Oppimisalustana käytetään Peda.netia. Ilmoitathan ilmoittautuessasi sähköpostiosoitteesi.

Kurssimaksu: 45 €

Huom! Ajantasaiset tiedot kurssista sekä kurssin ilmoittautumistilanteen löydät järjestävän opiston verkkosivuilta. Tiedot ovat voineet muuttua tai kurssi täyttyä sen jälkeen kun lisäsimme kurssin näille verkkosivuille. Kurssin ilmoittautumis- ja lisätietosivun löydät alta kohdasta “Kotisivu”. Muistathan ilmoittautua viimeiseen ilmoittautumispäivään mennessä! Lisätietoa kurssista saat tarvittaessa järjestävältä opistolta. Voit osallistua minkä tahansa kansalaisopiston verkkokurssille tai -luennolle asuinpaikkakunnastasi riippumatta.

Tiedot

Alkaa:
perjantai 11.9.
Loppuu:
perjantai 4.12.
Tapahtumaluokat:
,
Tapahtuma tagia:
, , ,
Kotisivu:
https://www.opistopalvelut.fi/riihimaki/course.php?l=fi&t=5071

Järjestäjä

Riihimäen kansalaisopisto
Puhelin:
040 330 4657
Sähköposti:
riihimaen.kansalaisopisto@riihimaki.fi
Kotisivu:
https://www.riihimaki.fi/palvelut/sivistyspalvelut/kansalaisopisto/
Skip to content