video

Kaksi henkilöä lapsen asennossa eli balasanassa joogatunnilla.

Core kuntoon -verkkokurssi

Paranna ryhtiäsi, kohenna kehonhallintaasi ja löydä syvät lihaksesi – oma coresi! Core kuntoon -verkkokurssi kehittää voimaa, kestävyyttä ja liikkuvuutta, parantaa tasapainoasi, vahvistaa erityisesti kehon syviä lihaksia ja auttaa sinua löytämään syvän hengityksen liikkeisiin
Lue lisää
Nainen istuu tietokoneen ääressä.

Adobe After Effects CC, perusteet (verkkokurssi)

After Effects -ohjelmalla käsitellään videota, still-kuvaa, grafiikkaa ja tekstiä sekä tehdään luovia, visuaalisia, animoituja efektejä videoon ja elokuviin. Tutustutaan ohjelman käytön perusteisiin. Kurssilla perehdytään käyttöliittymään, erilaisten tiedostojen tuontiin, videon,
Lue lisää
Sumea kuva valonauhoista pimenevässä illassa.

Itämaisen tanssin alkeet (verkkokurssi)

Kurssilla opit etävideoiden avulla itämaisen tanssin perusliikkeitä, helppoja sarjoja ja kauniita käsiliikkeitä. Kurssiaikaan kuuluu myös alkulämmittely ja loppuvenyttely. Saat kurssipäivinä linkin opetusvideoihin, jotka näkyvät youtuben kautta. Videot ovat näkyvis
Lue lisää
Kaksi henkilöä lapsen asennossa eli balasanassa joogatunnilla.

Kevyt etäjumppa (verkkokurssi)

Kevyitä ja helppoja liikkuvuutta lisääviä harjoituksia. Harjoituksissa on vaihtoehtoja myös tuolijumppaan. Kurssille tarvitset nettiyhteyden, jolla saat youtube-videon toimimaan netin kautta sekä toimivan sähköpostiosoitteen. Saat kurssipäivinä linkit youtube-videoihin kyseise
Lue lisää
Kaksi henkilöä lapsen asennossa eli balasanassa joogatunnilla.

Hathajoogaa verkossa edistyneemmille (verkkokurssi)

Nyt voit tehdä joogaharjoituksen omassa rauhassasi silloin kun itsellesi parhaiten sopii tai vaikka kutsua kaverin joogaamaan kanssasi. Saat kerran viikossa 12 viikon ajan 30-60 min mittaisen videoidun joogaharjoituksen vaihtelevilla teemoilla. Jokainen video toimii omana
Lue lisää
Kaksi henkilöä lapsen asennossa eli balasanassa joogatunnilla.

Asahia edistyneemmille (verkkokurssi)

Nyt voit tehdä asahiharjoituksen omassa rauhassasi silloin kun itsellesi parhaiten sopii tai vaikka kutsua kaverin seuraksesi liikkumaan. Saat kerran viikossa 12 viikon ajan 30-45 min mittaisen videoidun asahiharjoituksen vaihtelevilla teemoilla. Jokainen video toimii omana
Lue lisää
Teatteriyleisö kuvattuna takaa päin salissa, jossa esirippu on kiinni.

Devising-teatteriesitys (verkkokurssi)

Lähde kokeilemaan teatteriesityksen valmistamista täysin etänä! Kurssi toteutetaan etäyhteyden välityksellä annettujen tehtävien ja harjoitteiden pohjalta. Nuoret pääsevät suunnittelemaan ja toteuttamaan videoitavaa esitystä omien kiinnostuksen kohteidensa mukaan. Lopuksi esitys
Lue lisää
Vesivärimaalaustarvikkeita.

Tee omat vesivärit etäopintoina (verkkokurssi)

Tällä kurssilla saat videoidut ohjeet miten valmistat omat vesivärinappisi. Nyt voit tehdä niin isoja nappeja kuin haluat ja myös sävyttää lempisävysi valmiiksi napeiksi. Tarvikeluettelon saa ennen kurssia. Kurssiin kuuluu opetusjaksot verkossa ja oma työskentely kotona.
Lue lisää
Kädet kannettavan tietokoneen näppäimistöllä.

Videot hienommiksi! (verkkokurssi)

Haluatko tehdä omista videoistasi vielä hienompia? Editoidaan videoita, koostetaan pidempiä tarinoita lyhyistä pätkistä, tehdään monikamerakuvausta kotikonstein, parannellaan värejä ja käytetään visuaalisia tehosteita, perehdytään videoiden äänien käsittelyyn. Videoiden
Lue lisää
Skip to content