vauva

Vauva ryömii lattialla.

Aamujumppa kotona vauvan kanssa, taso 2A (verkkokurssi)

Ota digiloikka harrastamisessa ja osallistu liikuntaharrastukseen kotona! Tällä kurssilla tehdään monipuolista ja tehokasta kotijumppaa, johon voit ottaa vauvan / lapsen mukaan. Kurssin harjoitteet ovat helppoja, mutta ne kuormittavat niin lihaksia kuin sydän- ja
Lue lisää
Vauva ryömii lattialla.

Aikuinen-vauva jooga 3-10kk, taso 1A, verkko-opetus (verkkokurssi)

Palaudu raskaudesta ja synnytyksestä lempeän mutta tehokkaan joogan avulla - samalla saat ihanaa yhteistä tekemistä vauvasi kanssa! Kurssilla opit käyttämään joogahengitystä jaksamisesi ja palautumisesi tukena, harjoittelemaan selkäystävällistä joogaa sekä vahvistamaan
Lue lisää
Vauva ryömii lattialla.

Aikuinen- vauva- sirkus A (4 – n. 12 kk) (verkkokurssi)

Nauti vauvasi kanssa sirkustelusta - mukavasti kotona! Iloisilla sirkustunneilla harjoittelemme pariakrobatiaa, sirkuseläinten temppuja sekä sirkusloruja rennosti. Toiminta etenee pienen temppuilijan ehdoilla ja tarjoaa aikuisellekin liikkumisen iloa ja tuon hien pintaan. Sirkus
Lue lisää
Vauva ryömii lattialla.

Kotijumppaa vauvan/taaperon kanssa, taso 1A (verkkokurssi)

Ota digiloikka harrastamisessa ja osallistu liikuntaharrastukseen kotona! Tällä kurssilla tehdään monipuolista ja tehokasta kotijumppaa, johon voit ottaa vauvan tai taaperon mukaan. Kurssin harjoitteet ovat helppoja, mutta ne kuormittavat niin lihaksia kuin sydän- ja
Lue lisää
Skip to content