shakti

Kaksi henkilöä lapsen asennossa eli balasanassa joogatunnilla.

Shakti flow-jooga, syksy (verkkokurssi)

Joogaa kotona verkko-opiskelualustaa käyttäen tietokoneella/tabletilla/älypuhelimella. Shakti Flow-joogassa tehdään virtaavia liikkeitä oman hengityksen tahdissa. Ei edellytä aiempaa kokemusta. Harjoitus tapahtuu oman kehon ehdoilla soveltuen miehille ja naisille.
Lue lisää
Skip to content