raskaus

Ihmisen jalat ja kädet, jotka rullaavat joogamattoa kasaan.

Raskausajan Feldenkrais® (verkkokurssi)

Leppoisia liikkeitä, jotka helpottavat sopeutumista kehon muutoksiin raskauden aikana ja sen jälkeen Helpota jokapäiväistä liikkumistasi raskauden aikana käyttäen kehoasti älykkäämmin ja tehokkaammin. Opit mm. kääntymään helpommin, nukkumaan paremmin ja hengittämään syvemmin.
Lue lisää
Skip to content