positiivinen psykologia

Seniori-ikäisiä ihmisiä jumppaamassa käsipainot kädessä.

Senioriaamupäivä: Hyvän mielen eväät (verkkoluento)

Hyvän mielen eväät-luennolla perehdytään mielen hyvinvoinnin teemoihin positiivisen psykologian viitekehyksessä. Lähestytään ikääntymistä ja arkea ratkaisukeskeisestä näkökulmasta ja kehitetään omia mielen hyvinvoinnin edistämisen taitoja. Luennolla puhutaan vahvuuksista, mielen
Lue lisää
Skip to content