ohjaus

Ihmisen jalat ja kädet, jotka rullaavat joogamattoa kasaan.

Body & Mindcare (verkkokurssi)

Kipua, stressiä, kolotuksia? Kaipaatko elämääsi selkeyttä, kehoosi rauhaa ja ennen kaikkea aikaa itsellesi? Fysioterapian ja psyykkisen valmennuksen yhdistävä kurssi vahvistaa kehon ja mielen yhteyttä oman kotisi turvassa ja mukavuudessa – täysin omalla aikataulullasi. Opi
Lue lisää
Ihmisen jalat ja kädet, jotka rullaavat joogamattoa kasaan.

Kankeat kundit – kropparemppa (verkkokurssi)

"Kroppa rempan tarpeessa"? Kolotusta siellä täällä ja jotain "tarttis tehrä"? Ei houkuta ryhmätunnit, eikä kiinnosta palkata henkilökohtaista valmentajaa. Kotona ei omatoimisesti kehonhuoltoa tule tehtyä. Sinun ei tarvitse olla hoikka eikä liikunnallinen, ei pulska taikka laiska.
Lue lisää
Paperista leikattuja ihmishahmoja piirissä.

Ryhdy ryhmänohjaajaksi

Koulutus antaa valmiuksia erityisesti poikien ja miesten ryhmien käynnistämiseen. Saat taitoja ohjata harrastus- ja vertaisryhmiä. Perehdytään ryhmänohjauksen pelisääntöihin, osallistujien sekä ohjaajan rooleihin. Käsitellään mm. seuraavia teemoja: itsetuntemus, yksilöiden
Lue lisää
Skip to content