miesten jooga

Ihmisen jalat ja kädet, jotka rullaavat joogamattoa kasaan.

Miesten jooga, syksy (OS) (verkkokurssi)

Joogaa kotona verkko-opiskelualustaa käyttäen tietokoneella/tabletilla/ älypuhelimella. Miesten joogassa huolletaan kehoa ja mieltä ilman painetta erilaisilla joogaharjoituksilla. Ei edellytä aiempaa kokemusta. Harjoitus tapahtuu oman kehon ehdoilla soveltue
Lue lisää
Skip to content