meditointi

Nainen meditoi laiturilla järven rannalla.

MEDITOINTI – mitä se on? (verkkokurssi)

Mitä meditointi on? Missä ja milloin on hyvä meditoida? Miten ja miksi meditoidaan? Tutustutaan meditointiin tieteenä, tehdään harjoituksia ja opetellaan uusia taitoja. Tule mukaan - vaikka vain uteliaisuuttasi!
Lue lisää
Nainen meditoi laiturilla järven rannalla.

Meditaatio tutuksi ja tavaksi (verkkokurssi)

Tämä verkkokurssi johdattaa sinut meditaation äärelle ja auttaa sinut oman meditaatiosi alkuun. Selvitämme, mitä on meditaatio, saat tietoa meditaation hyödyistä ja pääset harjoittelemaan meditaatiota erilaisin meditaatiotekniikoin.
Lue lisää
Skip to content