asahiharjoitus

Kaksi henkilöä lapsen asennossa eli balasanassa joogatunnilla.

Asahia edistyneemmille (verkkokurssi)

Nyt voit tehdä asahiharjoituksen omassa rauhassasi silloin kun itsellesi parhaiten sopii tai vaikka kutsua kaverin seuraksesi liikkumaan. Saat kerran viikossa 12 viikon ajan 30-45 min mittaisen videoidun asahiharjoituksen vaihtelevilla teemoilla. Jokainen video toimii omana
Lue lisää
Skip to content