aamutreeni

Kaksi henkilöä lapsen asennossa eli balasanassa joogatunnilla.

Tehotreeni aamuun (verkkokurssi)

Tervetuloa mukaan aamun tehostarttiin klo 7 alkaen! Kokoonnutaan joka toinen torstai netin äären, tunnit myös tallennetaan, joten voit katsoa ne vaikka joka aamu. Venytellään päivä käyntiin ja tehdään mm. hiit-treeniä jokaisen kunnon mukaan.
Lue lisää
Skip to content